দৈনন্দিন জীবনে, জল বিতরণকারী বেশ জনপ্রিয়। একই সময়ে, জল সরবরাহকারীর অনুপযুক্ত ব্যবহারের কারণে সৃষ্ট কিছু ছোটখাটো অসুস্থতাও ক্রমশ স্পষ্ট হচ্ছে। অতএব, সম্পাদক এখানে সবাইকে স্মরণ করিয়ে দিচ্ছেন যে আমাদের অবশ্যই ওয়াটার ডিসপেনসার থেকে পানীয় জলের পাঁচটি প্রধান ভুল বোঝাবুঝি সম্পর্কে সতর্ক থাকতে হবে।

মিথ 1: কলের জল সরাসরি পান করা যেতে পারে

আমার দেশের কলের জলের গুণমান এখনও সেই স্তরে পৌঁছেনি যে কিছু উন্নত দেশ সরাসরি কলের জল পান করতে পারে।

এই ধরনের পরিস্থিতিতে, পান করার আগে কলের জল ফুটানো হল সবচেয়ে লাভজনক এবং স্বাস্থ্যকর জীবাণুনাশক পদ্ধতি, তবে ফুটন্ত কলের জল শুধুমাত্র জীবাণুমুক্তকরণে ভূমিকা পালন করতে পারে, তবে জলের দেহে অনুরূপ রাসায়নিক বিক্রিয়া ঘটিয়ে গৌণ দূষণ তৈরি করবে।

মিথ 2: বোতলজাত পানি সুবিধাজনক এবং স্বাস্থ্যকর

বোতলজাত জল ধারণকারী বালতিগুলি পুনর্ব্যবহৃত করা হয় এবং বারবার পুনরায় ব্যবহার করা হয়, যা সময়ের সাথে সাথে সহজেই ছত্রাকের সংক্রমণ হতে পারে। সেইসব অনানুষ্ঠানিক নির্মাতাদের পণ্যের স্বাস্থ্যকর অবস্থার নিশ্চয়তা দেওয়া আরও কঠিন। বারবার ফুটানো এবং তাপ সংরক্ষণের কারণে, জল সরবরাহকারীতে ফুটানো জল খনিজ জমা করা সহজ এবং স্বাস্থ্যের উপরও প্রভাব ফেলে।

এ ছাড়া বোতলের পানি তিন দিনের বেশি খোলা থাকলে বোতলের পানিতে ব্যাকটেরিয়া সহজেই মানকে ছাড়িয়ে যাবে।

ভুল বোঝাবুঝি 3: "স্বাস্থ্যকর পানীয়" নিরাপদে পান করা যেতে পারে

বাজারে অনেক "স্বাস্থ্যকর পানীয়" চিনি, খাদ্য রং এবং খাদ্য সংযোজন ধারণ করে। যদিও তাদের ক্ষতিকারকতা দেখানোর জন্য কোন সুস্পষ্ট গবেষণা নেই, তবে এর মানে এই নয় যে তারা অগত্যা ক্ষতিকারক। বিশেষ করে যেসব শিশুর বৃদ্ধি ও বিকাশের সময় তাদের কম চিনিযুক্ত পানীয় পান করা উচিত। মনে রাখবেন পানির পরিবর্তে পান করবেন না।

মিথ 4: ঠাণ্ডা পানি স্বাস্থ্যকর এবং জীবাণুমুক্ত

অন্ত্রের ডায়রিয়ায় আক্রান্ত অনেক রোগীর জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ ট্রিগার হল অত্যধিক বরফযুক্ত জল পান করা। ডায়রিয়ার জন্য সিদ্ধ করা পানি পান করা সাধারণ জ্ঞান, তবে বরফযুক্ত জল সম্পর্কে অনেকের ভুল বোঝাবুঝি রয়েছে এবং অনেকে এমনকি মনে করেন যে বরফযুক্ত জল একটি ভাল জীবাণুনাশক পদ্ধতি। প্রকৃতপক্ষে, 0-4 ডিগ্রি সেলসিয়াস হিমায়িত পরিবেশে, ব্যাকটেরিয়া এখনও বংশবৃদ্ধি করতে পারে, যা স্বাস্থ্যের নিশ্চয়তা দিতে পারে না। চিকিৎসা দৃষ্টিকোণ থেকে, গ্রীষ্মে, মানবদেহে গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিডের নিঃসরণ তুলনামূলকভাবে কম হয়। প্রচুর ঠাণ্ডা পানি এবং ঠাণ্ডা বিয়ার পান করলে গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড আরও পাতলা হবে এবং অন্ত্রের ব্যাধি সৃষ্টি করবে, যা অনেক সম্পর্কিত রোগ নিয়ে আসবে।